2010年05月20日
ゆで三枚肉

時間があるときにいっきに豚肉をゆでます。
ゆで方は簡単ですよ。
①深鍋にお肉を入れたっぷりのお水をいれゆでます。
②沸騰した時点でお鍋はアクでいっぱいになります。
③②を洗い流します。
お肉についたアクもきれいに洗い流します。
④きれいに洗った深鍋に③のお肉をいれ再度ゆで始めます。
本ゆでです。
ゆで時間の目安は
キャセロールのような重厚なお鍋で約45~1時間程度。
通常のお鍋ですと1時間~1時間半くらいかかります。
お肉にお箸がスッと通れば出来上がりです。

そしてこのゆで汁。
とて~も便利なんですよ。
三枚肉は脂身が多い為、濃厚なおだしとしては使えません。
ですが脂身が多いことを利点とするお料理には大変重宝します。
おでん、クーブイリチー、センギリなどなど
油をたっぷり必要とする調理にはとてもあいます。
なんといっても天然お出しですからね♪
また嬉しいことに、お肉もそしてこのお出しも冷凍保存できます。
我が家では小分けにして冷凍庫で保存。
ゴーヤー、ナス味噌、炊き込みご飯・・・・・・・
ベーコン感覚で使っています。
ぜひ作ってみてくださいね~
☆ORANGEDECO HOMEMADE☆
Posted by ORANGEDECO HOMEMADE at 11:32
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